青春期保健


 

青春期保健一直是青春期女性比較關注的話題,但是,很多女性朋友在青春期保健方面存在錯誤觀念,就讓小編告訴大家吧!~

 

青春期保健十大不宜事項一不宜拔眉描眉。

眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發育齊全,這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障,使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。

拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激,會引起眼肌運動的失調,造成眼眶周圍皮膚鬆弛,容易出現皺紋和眼瞼下垂等不利於青春期保健,成年後更加影響美容。

 

青春期保健十大不宜事項二不宜穿耳洞。

少女的耳朵嬌嫩,這時穿耳洞可造成人為的耳外傷影響青春期保健,還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。

 

青春期保健十大不宜事項三不宜濃妝豔抹。

人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上,每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內廢物。少女濃妝豔抹脂粉,無疑阻塞了體內廢物的排出,這樣不僅影響體溫調節,還容易造成“化妝品斑疹”,影響面肌發育和健美以及青春期保健。

 

青春期保健十大不宜事項四不宜束胸。

束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動,影響正常呼吸和胸部的正常發育,使胸廓狹小,肺活量低,還會影響乳房發育和婚後的哺乳等青春期保健,嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。

 

青春期保健十大不宜事項五不宜不戴乳罩。

有的少女乳房已經發育很大仍不戴乳罩,時間長了,乳房就容易鬆弛下垂,此種不良的青春期保健妨礙乳腺內正常的血液迴圈,造成部分的血液瘀滯,引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起乳腺炎。

 

青春期保健十大不宜事項六不宜用激素促使乳房發育。

有的少女嫌乳房小,而服用雌激素促使乳房發育,雖有暫時作用,但時間一長,會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌症的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起噁心、嘔吐、厭食,還會導致子宮出血、子宮肥大、月經紊亂和肝、腎功能損害,這些都是由於不良的習慣所影響的青春期保健。

 

青春期保健十大不宜事項七不宜長期使用豐乳膏。

由於青春期保健認識的缺乏,有的少女嫌乳房發育差,豐乳膏使乳房豐滿、增大,長期使用可引起月經不調、色素沉著、皮膚萎縮變薄,還可使肝臟的酶系統紊亂,膽汁酸合成減少,容易形成膽固醇結石。

 

青春期保健十大不宜事項八不宜穿太緊的褲子。

太緊的褲子緊裹襠、臀和大腿,通透性差,影響血液和淋巴迴圈,妨礙關節伸屈和身體正常發育等青春期保健,且極易造成少女外陰炎,出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫,因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍,排尿後痛癢更甚,腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。

 

青春期保健十大不宜事項九不宜穿尖頭高跟鞋。

少女腳趾軟嫩,在青春期保健期間若長期穿尖頭高跟鞋,不僅擠壓摩擦腳趾,還引起腳病。這種腳病,醫學上稱為高跟鞋蹠痛症。長年穿高跟鞋,足弓抬高、加大,走路時足尖被迫擠壓向前方,致使與蹠神經伴行的血管管壁增厚,形成局部血栓,引起足蹠神經缺血、變性,或形成嵌甲,疼痛難忍,年老後腳病更多、更重。

 

青春期保健十大不宜事項十不宜長期用一側牙齒咀嚼食物。

日久容易造成一側牙齒勞損,面部發育不對稱,損害健美。

 

把拔馬麻要多幫小女生注意這些青春期保健不宜的事項喔!~有些會影響到發育的!~對小女生很不好呢!~全國家長一致推薦,有小孩就一定要準備一本兒童性教育讀物!~

 

 

 

資料來源:網路


 

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